昨天是世界心脏病日,今年主题为“肥胖与心脏病”。肥胖容易引起高血压、高血脂和糖尿病,而高血压容易导致高血压性心脏病,50%的糖尿病患者容易患上冠心病。
在上周杭州市区93例因病死亡中,因心脏病死亡10例,其中1例是39岁年轻男子;前一周,也有一位33岁男子因心脏病去世。
杭州市疾控中心统计显示,杭州社区人群超重和肥胖的发生率达34.71%,其中腹型肥胖占54.8%。
医学专家说,除先天遗传等因素,不良生活方式是导致肥胖核心原因:饮食不节制、营养不均衡,运动少,压力大。
现在心脏病年轻化趋势明显,男性由于工作压力和嗜烟酒,摄取水果蔬菜不足等原因,30多岁患心脏病属常见。
此外,一些危害心脏健康的“伤心”细节,生活中须时时警惕,其中包括:经常被动吸烟;事业至上,忽视减压;终日愁眉苦脸;大量摄取油炸食物;压抑愤怒;感冒发烧随它去;啤酒当饭等。
很多女孩子都喜欢把手机配上漂亮机套挂在胸前,医学专家提醒,手机长期挂在靠近心脏位置,会危及心脏健康,并影响内分泌功能,特别是孕妇,较高强度的辐射会对胎儿造成伤害。(c001)
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